睡得越久 性欲越强！

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我们经常被提醒睡眠不足的严重后果:皱纹、判断力下降以及患各种疾病的可能性突然增加。最近，一项新的研究表明，睡眠时间长短也与性健康指数有关。

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这项研究在线发表在《性医学杂志》上。领导这项研究的团队来自密歇根大学，该团队由kalmbach博士领导。该小组招募了171名女大学生，安排她们每天填写一份在线调查，调查内容包括前一天的私人问题，如性欲、兴奋和性高潮功能，调查持续了14天。除了这些指标，研究小组还将收集他们的年龄、节育和精神状态的数据。

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在这项研究中，参与者每晚平均睡眠7小时22分钟。结果显示，你睡得越多，第二天你的性兴奋就会越高。你每睡一个小时，发生性行为的概率就会增加14%，性兴奋的程度也会更高。

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过去，很少有人关注睡眠和性生活之间的关系。现在，研究发现短时间睡眠会影响性生活质量。卡尔姆巴赫博士在新闻发布会上说，我希望传达给每个人的信息不是睡眠越多越好，而是睡眠可以保证身心健康，而适当的睡眠是关键。后来，他还提出了一些改善睡眠质量的建议，比如减轻工作负担和计划浪漫的假期。

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当然，这项研究并没有完全证明良好的睡眠可以解决性问题。美国睡眠医学协会的纳撒尼尔·沃森博士对这项研究持保留意见:虽然这项研究的结果引起了广泛的关注，但我们必须小心，这只是一项相关性研究，不能解释它们之间的因果关系。然而，这更有力地证明了良好的睡眠是如何影响我们的生活的，沃森博士并不否认这项研究的价值:我认为这项研究结果仍然有其价值，这对后续的相关研究是有帮助的。

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事实上，性欲也与许多因素有关，比如收入。有一次，法国的一个社交网站对2万人进行了调查。结果显示，年收入超过7.5万欧元的人中有41%承认他们有强烈的性欲，而年收入低于1.2万欧元的人中只有23%有数据。德国柏林洪堡大学研究性行为的心理学家认为，收入越高，性欲越强。高收入人群的自尊心会得到更好的满足。他们普遍感觉良好，对追求欲望更有信心，其中无疑包括强烈的性欲。

(编| 21cbr杜··贾里，尘@ 21京基)