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今年新闻郑州9月12日上午,河南电视台6频道为庆祝国庆节60周年宣布了“健康河南”的大型公益活动,曾为身体弱多病的“林黛玉”,今天著名养生专家马悦凌为郑州市民开辟了养生之路。
熏条去寒湿,背撞到墙上健身,做马氏固元膏,生泥? 吃生肝火……这些是马悦凌自己摸索的养生技术。
但是,马悦凌曾经声称是一个弱多病的“林黛玉”,之后通过医务人员积累的经验和个人身体调整的心得,找到了通往健康的乐趣之路,畅销书《不生病的智慧》、《父母是孩子最好的医生》、《温度决定》
当天上午,红衣服白裤子的马悦凌一上台就发表了有趣的意见:“能吃是健康的。” 她说现代人追求养生,花大量的钱购买各种补品,实际上健康的做法埋藏在生活中的一点点滴滴,最基础的是自己要先合理地吃,好好睡一觉。
在两个小时的健康报告会上,现场观众争相提出养生问题。 后来,马悦凌被河南电视台邀请录了节目。
标题:【要闻】《不生病的智慧》作者马悦凌 来郑州开讲养生之道
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