“＂跨栏女神＂张梓琳:练田径12年 比拍戏累多了”

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美丽的面孔，修长的双腿，完美的身材比例，还有1米82的身高，当这个仙人般的女人第一次出现在你面前，你嫉妒上帝是这样的不公平，几乎把一切都留给了她。 从刚出道的世界女性，到现在时尚娱乐圈的双栖红人，张梓琳几乎完美地跨越了她人生中的另一个栏杆。 就像她在12年的田径生活中做的一样。

"田径是我生活的一部分，训练比拍戏累得多. "

我和张梓琳的采访是在西三环附近的咖啡店，那里离学区很近，有一点商店，人来人往。 张梓琳自然地坐在窗边的座位上，只有离开座位的时候她才戴着帽子。 记者问她，被人认出来会不会不方便，她简单地说:“没关系，被认出来也没什么，大家都很友好。” ”

听娱乐消息的同事说，很多明星真人看起来和画面相差甚远，但记者眼前的张梓琳没有那种感觉，容貌美丽、身材修长、瘦弱、不干燥、美丽健康。

张梓琳练过12年的田径比赛。 学生时代获得了跨越北京市运会门槛的冠军。 2002年，张梓琳放弃了专业田径运动员的道路，作为体育特长生进入北京科技大学经济管理学院工商管理专业。 身高182厘米的她在人群中特别突出。

“7、8岁的时候，我可能比同龄的孩子们高。 的田径队选人，体育老师从同学中选个子高、身体比例好的同学参加学校田径队训练，并代表学校参加海淀区的运动会。 之后，我又被区运会选为海淀区青少年业余体育学校的袁捷教练，继袁监之后在海淀体育学校练习到高中毕业。 ”。 张梓琳想起了和陆上是怎么结缘的。

因为身高长，短跑速度快，张梓琳在体育学校最先练习100米跨栏和3级跳跃项目，记者问她练习跨栏是不是为了她的喜好，但她喜欢的不是跨栏本身，而是训练、比赛 “一开始我必须练习所有的项目。 我的教练以前是全能专家，所以他各有所知。 他会选适合我的和自己喜欢的。 当时，我在跨栏和三级跳远方面有一点特点。 ”张梓琳说:“其实我喜欢的不是具体的项目，而是我们训练的感觉。 我觉得那个时候你的生活很充实。 而且，训练会给你心理上的期待。 你期待着训练自己那样的努力，看能不能在运动会上取得好成绩。 这让我明白你从小所有的收获都是通过努力积累的。 ”。

在北京的中学，高中体育课通常安排跨栏课，不少女性在越过栏杆之前因恐惧而停下来。 但是，这种恐惧对张梓琳来说完全不是问题。

“我天生就不害怕。 有些人天生抗拒这个栏杆，所以一到那里就会停下来，或者减速，但这不行。 ”张梓琳说:“女子跨栏与男子跨栏不同，女子跨栏相对较低，只有84厘米，但男子跨栏的高度应该是106厘米，所以女子跨栏更接近平跑，男子跨栏更像是一个跨越。 我百米的速度还不错。 高中时代的百米训练成绩可以跑到12秒2分。 那个时候，在同龄跨栏选手中变得比较快。 ”。

既要上课也要训练，张梓琳的学生时代比普通学生要忙得多，但从小对自己要求很高的她认为这就是自己的生活。 我很忙，但不辛苦。 在各类比赛中取得好成绩时，其乐趣更令人满意。

“我们北大附中上学很早，三点半下课。 我的同学们下课后在学校玩一会儿写作业，我直接去海淀体育学校训练。 我们一周练习六天，每天训练近两三个小时，从四点到七点，晚上回家后做完作业，上床的时候就十一两点了。 ”。 张梓琳说:“那时也不觉得自己很辛苦。 本以为生活很富裕，但在同学们心中看起来比较另类。 因为体育特长生毕竟是少数。 高中的时候，我是班级体育委员，带我们班参加过校运会的冠军。 全年级10个班，我们都是冠军，当时还很开心。 ”。

在采访中，记者感受到的是，张梓琳对曾经的训练和田径场上的生活，感觉从来没有去过很远的地方。 怀着好奇的心情问她。 那个时候田径对她来说是什么？ 张梓琳想了想，“作为我生活的一部分，我没觉得它有意思、没意思、没觉得辛苦、没觉得辛苦。 这么多年，包括大学的时候都在练习，已经十几年了。 我认为那是我生活习惯和生活的一部分。 就算你不喜欢也不能说第二天我不训练。 已经形成惯性，和吃饭和作业一样。 ”。

但是，专业道路总是很狭窄，张梓琳可能从练习田径的第一天就已经意识到了。 我觉得自己将来不会走职业选手的路。

“当时，如果选择成为职业选手，接受教育的方面，例如上大学，有可能会受到影响。 我还是选一条比较普通的路，去大学学习吧。 当时，我有很多成为职业选手的机会。 因为手球、跆拳道、排球等其他项目的专业教练也在找我。 但是，我最终放弃了职业选手的道路，上了大学。 ”。 张梓琳说。

由于多年练习田径获得的好身材，再加上美貌和出色的个人修养，张梓琳在模特事业以及后来参加世界小姐选美比赛时一直很顺利，现在张梓琳也向着越来越多元化的舞台迅速发展，一直很受欢迎。 张梓琳给人们留下的印象是和平、谦虚、自信，她认为那一年练习田径是意志品质方面的磨练影响了自己以后的工作。

“我觉得练习田径对我来说有帮助。 那会让我更平静，而且内心状态更平静。 小时候也很好胜，但是这个规则规定，所有的事情只要你努力是否一定会成功，有时运气不好，有时遗憾。 张梓琳说:“训练的时候说喜欢自己，但那真的是对身体意志力的考验和折磨。 上大学的时候训练很辛苦，真的练习到你累得不行。 田径场是塑料跑道，终点有计时台，累的时候就躺在计时台下面休息。 那么多人在那里走来走去，同学和老师们啊，他们看着我们在那里躺着。 完全想不到真不好意思，什么印象，累得无法照顾。 我现在在做的工作，比如演戏的话，熬夜、洒水、吊薇娅都很辛苦，但我觉得和练田径的时候没法比。 现在的工作很轻松。 ”。